Penyebab Eksim dan Cara Mengatasinya dengan Santai

Hai sobat Warta Blitar, Eksim adalah kondisi kulit yang umum terjadi dan sering kali menyebabkan rasa gatal dan peradangan pada kulit. Meskipun eksim tidak menular, namun kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi penderitanya. Artikel ini akan membahas penyebab eksim secara santai serta beberapa cara untuk mengatasinya agar Anda dapat menghadapi kondisi ini dengan lebih baik yang dilansir dari laman Layar Warta.

Faktor Genetik

Salah satu penyebab eksim yang umum adalah faktor genetik atau riwayat keluarga. Jika salah satu dari orang tua Anda memiliki riwayat eksim, Anda memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi ini. Namun, faktor genetik bukanlah satu-satunya penyebab eksim, tetapi berkontribusi dalam meningkatkan kemungkinan seseorang mengalaminya.

Reaksi Alergi

Eksim juga dapat dipicu oleh reaksi alergi terhadap bahan tertentu, seperti makanan, debu, serbuk bunga, atau bahan kimia dalam produk perawatan kulit. Ketika kulit bersentuhan dengan alergen, dapat menyebabkan peradangan dan gatal pada kulit, yang pada akhirnya menyebabkan timbulnya eksim.

Kondisi Cuaca dan Lingkungan

Cuaca dan lingkungan juga dapat berpengaruh terhadap eksim. Kulit cenderung lebih kering dan rentan terhadap eksim saat cuaca dingin dan kering. Selain itu, paparan terhadap udara yang kotor atau polusi dapat memperburuk kondisi eksim pada beberapa orang.

Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan dapat menjadi pemicu eksim atau memperburuk kondisinya. Ketika tubuh mengalami stres, sistem kekebalan tubuh dapat menjadi tidak stabil, yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit dan memicu eksim.

Paparan Bahan Kimia

Beberapa jenis pekerjaan atau kegiatan sehari-hari dapat menyebabkan paparan terhadap bahan kimia yang keras dan menyebabkan iritasi pada kulit. Paparan terus-menerus terhadap bahan kimia ini dapat menyebabkan eksim pada area kulit yang terpapar.

Pola Makan yang Tidak Sehat

Pola makan yang tidak sehat, terutama makanan tinggi gula dan lemak jenuh, dapat berkontribusi terhadap peradangan pada tubuh, termasuk pada kulit. Konsumsi makanan yang tidak sehat dapat memperburuk eksim dan membuatnya sulit untuk sembuh.

Kulit Kering

Kulit kering cenderung lebih rentan terhadap eksim karena kekurangan kelembapan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit. Penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia keras juga dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering dan rentan terhadap eksim.

Perubahan Hormon

Perubahan hormon dalam tubuh, seperti selama masa pubertas, kehamilan, atau menopause, juga dapat mempengaruhi kondisi kulit dan memicu timbulnya eksim. Wanita cenderung lebih rentan terhadap eksim selama periode perubahan hormon ini.

Kesimpulan

Dilansir dari laman Aktual Tekno, eksim dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk faktor genetik, reaksi alergi, kondisi cuaca dan lingkungan, stres, paparan bahan kimia, pola makan yang tidak sehat, kulit kering, dan perubahan hormon. Meskipun eksim bisa menjadi masalah yang mengganggu, ada banyak cara untuk mengatasinya dengan santai dan efektif. Cobalah untuk menghindari pemicu eksim, jaga kebersihan kulit, gunakan produk perawatan kulit yang lembut dan alami, serta cari cara untuk mengelola stres dengan baik. Jika kondisi eksim Anda memburuk atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit. Semoga artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!